Se vi siete sempre chiesti come cucinare al vapore in modo perfetto, ecco per voi una guida utile per creare piatti buonissimi e ricchi di gusto ma molto leggeri. Questo tipo di cottura infatti è una delle più indicate quando si intraprende una dieta dimagrante ma anche se si desidera avere un'alimentazione equilibrata e poco grassa. Ricordate infatti che la cottura al vapore conserva il gusto originale degli alimenti ma anche le loro proprietà nutrizionali.
