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Per il periodo estivo potete preparare delle deliziose insalate di cereali da servire come antipasto o come piatto unico per un pranzo leggero. I cereali, da abbinare a altri ingredienti a scelta, sono perfetti per realizzare dei piatti ricchi di fibre, ma poveri di grassi e calorie. A seconda dei gusti, quindi, potete realizzare tantissime varianti di semplice e veloce preparazione perfette anche da portare in spiaggia oppure ad un pic nic estivo. Nella foto, una fresca insalata di farro e orzo in versione mediterranea con mozzarella e pomodorini. Sfogliate tutta la fotogallery per scoprire altre ricette ed abbinamenti per la vostra insalata estiva di cereali.
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Ricette insalata di cereali
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